Banyak dari kita langsung meraih tusuk gigi begitu merasakan ada sisa daging tersangkut di sela-sela gigi. Padahal, kebiasaan ini justru bisa membahayakan kesehatan mulut jika dilakukan terus-menerus.
Menurut para ahli kesehatan gigi, tusuk gigi yang digunakan sembarangan bisa melukai gusi dan menyebabkan iritasi. Lebih buruk lagi, luka pada gusi dapat menjadi pintu masuk bagi bakteri dan berujung pada infeksi. Lalu, bagaimana cara yang lebih aman dan efektif untuk membersihkan sisa makanan di antara gigi?
Mengapa Sisa Daging di Gigi Harus Segera Dibersihkan?
Sisa makanan, khususnya daging, yang terjebak terlalu lama di sela gigi bisa memicu bau mulut, peradangan pada gusi, hingga pembentukan lubang pada gigi. Maka dari itu, penting untuk membersihkannya segera dengan cara yang tepat.
5 Cara Aman dan Efektif Menghilangkan Sisa Daging di Gigi
- Berkumur dengan Air Hangat
Air hangat dapat membantu melunakkan dan melonggarkan sisa makanan, sehingga lebih mudah keluar saat berkumur. - Gunakan Obat Kumur
Obat kumur antiseptik tidak hanya menyegarkan napas, tetapi juga membantu mengangkat sisa makanan dan membunuh bakteri penyebab bau. - Benang Gigi (Dental Floss)
Flossing adalah salah satu metode paling efektif untuk membersihkan sela gigi tanpa merusak gusi, asalkan dilakukan dengan benar. - Water Flosser
Alat ini menyemprotkan air bertekanan ke sela gigi, membantu mengeluarkan kotoran dan plak tanpa gesekan. - Sikat Gigi Interdental (Interdental Brush)
Sikat mini ini dirancang khusus untuk menjangkau dan membersihkan celah-celah gigi yang sempit.
Catatan Penting
- Hindari kebiasaan memakai tusuk gigi dari kayu atau bambu karena bisa menyebabkan luka kecil di gusi.
- Biasakan membersihkan gigi setiap selesai makan, terutama setelah konsumsi makanan berserat seperti daging.
Dengan langkah yang tepat, Anda tidak hanya mengatasi rasa tidak nyaman akibat sisa makanan, tapi juga menjaga kebersihan mulut secara keseluruhan. Jadi, mulai sekarang simpan tusuk gigi dan pilih cara yang lebih aman!
